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Pubblico qui qualche idea per preparare dei piatti senza glutine, low carb e senza zuccheri aggiunti, che possano incontrare le esigenze di tutti, dal gusto alla salute. Buon appetito!!!

Contattatemi per le ricette... ;)

December 13, 2017

Classica torta tedesca, con frutta secca e a guscio, senza glutine nè latticini. Buon Natale!!!

October 20, 2017

Sono arrivate le castagne! Confesso, questo è uno dei miei dolci (senza zucchero, ovvio...) preferiti!!!

September 8, 2017

Perchè non concedersi ogni tanto un fritto di qualità? Scegliere l'olio giusto, alla temperatura corretta e il gioco è fatto! Tutta salute!!!

July 20, 2017

Splendida caponata di peperoni, zucchine, melanzane, capperi e olive! Insomma, i meravigliosi frutti dell'estate!!!

May 10, 2017

Gustosa alternativa alla colazione. Mousse di avocado, con latte di cocco e polvere di cacao. Deliziosa!!!

March 2, 2017

Profumi dell'India in questo piatto, gustoso e speziato

January 25, 2017

Spettacolare cheesecake con KEFIR DI CAPRA, RICOTTA DI PECORA, senza glutine e senza zucchero aggiunto!!!

December 23, 2016

A Natale, come rinunciare al dolce? Con questi cantucci SENZA GLUTINE, SENZA LATTICINI e ricchi di frutta secca, si può!!! E a tutti voi, i miei migliori AUGURI DI BUON NATALE! E buon appetito...

October 31, 2016

Pane SENZA CEREALI, SENZA GLUTINE, gustoso e morbido

September 8, 2016

Sfiziosi muffins con semi di zucca e sesamo, ricchi di acidi grassi essenziali e minerali, accompagnati da una maionese fatta in casa con ingredienti semplicissimi e sani!

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